<< Tammikuu Helmikuu 2017 Maaliskuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
30.1. 31.1. 1.2. 2.2. 3.2. 4.2. 5.2.
18:00 VOIMAA: kuntopiiri In7 Out0
 
18:00 Aluevalmennuksen yhteisharjoitus In0 Out1
18:00 Aluevalmennuksne yhteisharjoitus, sprintti In0 Out0
18:30 1st Mid-Winter Night Roga In2 Out1
09:00 Rastienhakuvaellus In0 Out2
09:00 KESTÄVYYTTÄ: peruskestävyysharjoitus Keinukallion vuorella In0 Out1
         
10:00 TAITOA: korttelisuunnistus reippaalla vauhdilla In5 Out1
 
         
16:00 Juoksutekniikka + Sähly In5 Out1
 
6.2. 7.2. 8.2. 9.2. 10.2. 11.2. 12.2.
18:00 VOIMAA: kuntopiiri In7 Out1
 
18:00 Aluevalmennuksen yhteisharjoitus (tai omana aikaan) In0 Out0
18:00 Aluevalmennuksen yhteisharjoitus In0 Out0
 
11:00 POLKUJUOKSU: Winter Trail Run (del. 2) In0 Out2
00:00 VAUHTIKESTÄVYYTTÄ: Korttelirastit, Tikkurila In1 Out0
         
16:00 Juoksutekniikka + Sähly In5 Out0
 
             
13.2. 14.2. 15.2. 16.2. 17.2. 18.2. 19.2.
18:00 VOIMAA: kuntopiiri In5 Out1
 
16:00 Aluevalmennuksen yhteisharjoitus In0 Out1
20:30 Talvileiri 16. - 26.2. Alicante - Murcian vaihtelevissa maastoissa In5 Out2
 
10:00 TAITOA: korttelisuunnistus reippaalla vauhdilla In7 Out2
09:00 KESTÄVYYTTÄ: peruskestävyysharjoitus Keinukallion vuorella In1 Out0
             
             
20.2. 21.2. 22.2. 23.2. 24.2. 25.2. 26.2.
18:00 VOIMAA: kuntopiiri In5 Out2
     
18:00 Lasten ja nuorten yhteislenkki In2 Out1
09:00 KESTÄVYYTTÄ: peruskestävyysharjoitus Keinukallion vuorella In0 Out1
10:00 VAUHTIKESTÄVYYTTÄ: Korttelirastit, Ylästö In0 Out1
             
             
27.2. 28.2. 1.3. 2.3. 3.3. 4.3. 5.3.
18:00 VOIMAA: kuntopiiri In5 Out2
 
18:00 Aluevalmennuksen yhteisharjoitus (SK Uusi) In0 Out1
 
18:00 Lasten ja nuorten yhteislenkki In5 Out0
10:00 TAITOA: korttelisuunnistus In11 Out1
09:00 KESTÄVYYTTÄ: pitkä karttavaellus In6 Out3
         
16:00 Sähly In4 Out1
 
             
Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 772 344 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.